מסע פנימה
בס״ד
חוות האלפקות · מצפה רמון
ריטריט נשים במדבר
תמר רוזן · דקלה סגל
2.11 – 4.11.2026 כ״ב חשוון – כ״ד חשוון
↓
על הריטריט

מרחב להיפגש עם עצמך

סדנת עומק לנשים, המיועדת לקבוצה קטנה של עד 20 משתתפות, ונערכת בלב המדבר – בחוות האלפקות שבמצפה רמון. בהנחיית תמר רוזן ודקלה סגל.

במרחב קסום המיועד לריטריטים, הכולל סטודיו מואר ורחב ידיים, כיפה גואדזית, מרחב מדורה, פינות התבודדות ואוהלים מונגוליים מפנקים – נתרגל התבוננות פנימית דרך לימודי ימימה – חשיבה הכרתית, ונתחבר לעצמנו דרך עבודת גוף, ביטוי וכתיבה.

במהלך המסע יהיו מפגשי עומק מונחים – בלימוד ימימה, בתנועה, ובעבודת גוף ונפש. בשקיעה ובזריחה – זמן להתבודדות במרחבי המדבר והלב.

האוכל בריטריט הוא גורמה אורגני חלבי, כשר למהדרין – מעשה ידיה של תמר, בשיתוף עם שרה ליכטנפלד שמלווה את הריטריט לכל אורכו.

מפגש עומק
נוף מדבר
מה כלול

חוויה שלמה לגוף ולנפש

לימוד ימימה

מפגשי עומק מונחים בחשיבה הכרתית – חיבור פנימי עמוק

עבודת גוף ותנועה

מפגש עם מה שנמצא בפנים דרך ריקוד אינטואיטיבי

כתיבה וביטוי

כתיבה כדרך לגלות את האמת שלך

מעגל מדורה

ערב של פתיחת הלב סביב מדורה תחת כיפת השמים

שקיעה וזריחה

זמן להתבודדות במרחבי המדבר – לנשמה ולנשימה

גורמה אורגני

אוכל גורמה חלבי, כשר למהדרין – פרי ידינו, מהמטבח שלנו

אוהל מונגולי
כיפה גואדזית
לוח זמנים

לוח הזמנים

שני
2.11
הגעה
14:00
הגעה וקבלת גלמפינגיםכיבוד קל
15:00
מעגל פתיחהתמר ודקלה
16:00
עלייה לשקיעה
18:00
לימוד ימימה
19:30
ארוחת ערבארוחת ערב מפנקת 🤍
20:30
חום הלבמעגל מדורה · ניגונים עם שירה רות
שלישי
3.11
סדנה מרכזית ★
7:00
יציאה להתבודדות
8:00
קפה · פירות · עוגות
9:15
התבוננות בתנועה – ריקוד אינטואיטיביליבנת צנעני
11:00
ארוחת בוקר עשירה
12:30
לימוד ימימה
14:00
הפסקה
16:15
זמן שקיעה · קפה · עוגה · פירות
17:30
במה לנפש – כוונת הלבתמר
20:00
ארוחת ערבארוחת ערב מפנקת 🤍
21:00
מעגל מתנהסביב המדורה
רביעי
4.11
יום שני
9:00
סשן תנועה קלילליבנת צנעני
10:00
ארוחת בוקר ופינוי גלמפינגים
11:00
סדנת סיכוםתמר ודקלה
13:00
פרידה ועזיבה
ארוחה גורמה
ארוחות גורמה חלביות · כשר למהדרין · מהמטבח שלנו

השתתפות

מחיר

מסע פנימה במדבר

כולל לינה, סדנאות, כל הארוחות ואירוח מלא
₪2,800
הרשמה מוקדמת עד 10.10
₪2,600 בלבד
המנחות

מי מובילות את המסע

תמר רוזן
שחקנית, יוצרת, מפיקה ובשלנית. מלווה נשים בתהליכי התפתחות ויצירה. מלמדת בבתי ספר למשחק וקורס יצירה אישית למעלה מ-10 שנים.
דקלה סגל
בעלת תואר ראשון בחינוך יצירתי ותעודת מטפלת בשיאצו ודמיון מודרך. לומדת ימימה 18 שנים ומלמדת מאז 2013 דרך הנחיית קבוצות וליווי אישי.
אורחות
ליבנת צנעני
פסיכותרפיסטית ומטפלת בתנועה בשיטת MSR. מנחה לתנועה ואימפרוביזציה. מלווה נשים בתהליכי נפש מרגשים.
שירה רות
זמרת, נגנית, כותבת ומלחינה. מנחה מעגלי נשים עם מוזיקה מחוברת ללב.
מה אומרות

קולות מהדרך

התחברתי לטוב שבי. מרגישה שהבאתי את המסע הזה גם הביתה – פתאום כשאני לבד יש לי תחושת מלאות כזו.

הריטריט הזה היה כמו פומפה שפותחת חסימות. הדיבורים ליד המדורה נגעו עמוק בנקודות הכי פנימיות שלי.

אחד הדברים הכי טובים שנתתי לעצמי. ממלא, מדייק, מרפא. המון חומר למחשבה ומלא חיבוקים.

הייתה אווירה כל-כך משחררת ונעימה, כייפית וזורמת. חוויה מעצימה ורוגע לנשמה.

תודה על האפשרות לעצור את המירוץ ההישרדותי של היום יום. עשיתן את זה בהדרגה, בעדינות, בביטחון.

מדורה
לילה טוב מהמדבר
מדיניות ביטול

ביטחון מלא

מוכנה לצאת למסע?

מקומות מוגבלים – עד 20 משתתפות בלבד

שלחי הודעה בוואטסאפ
תמר · 050-7926424